Dopo il parto è importante che la donna ritorni a essere attiva. Ecco gli esercizi di ginnastica da fare in spiaggia o al parco durante la bella stagione »
Il congedo parentale è benefico per lo sviluppo del bambino soprattutto nei primi due anni di vita. Ma se sono presenti entrambi i genitori, i vantaggi per il piccolo non aumentano »
L’interessamento di parenti e amici al nuovo arrivato è apprezzabile. Ma anche causa di ulteriore affaticamento per la neomamma. È bene, quindi, porre dei limiti »
Quando si arriva a un passo dal “peso forma”… sembra che l’ago della bilancia non scenda più. Eppure basta mettersi a dieta (quella giusta però!) per una settimana… »
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