Mamma

Contrordine: il caffè fa bene al cuore

10/03/2016 Salute di “La Redazione”

Anche chi ha problemi cardiaci può bere il caffè. Anzi se ne consiglierebbe un consumo regolare perché non aumenta il rischio di battiti cardiaci regolari o in eccesso, come si è creduto finora »

Depressione: si trasmette di madre in figlia?

09/03/2016 Salute di “La Redazione”

Dalla mamma verrebbe ereditato il circuito cerebrale addetto alle emozioni, ai cambiamenti d'umore e, quindi, anche alla predisposizione alla depressione »

Obesità: colpite in Italia ogni anno oltre 100mila persone

09/03/2016 Salute di “La Redazione”

In Italia ci sono circa 28 milioni di obesi e sovrappeso. Ma risultano ancora inefficaci le politiche intraprese per agire concretamente sull’obesità »

Attacchi di cuore: più pericolosi per le donne

08/03/2016 Salute di “La Redazione”

I medici americani denunciano una discriminazione verso le donne colpite da attacchi di cuore. Ecco perché »

Verdure fritte? Sì, ma con olio extravergine d’oliva

08/03/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Il miglior olio per friggere le verdure è l’olio extravergine d’oliva. Così le verdure sarebbero ancora più sane che bollite. Ecco perché »

Super-spaghetti: pasta senza sensi di colpa

07/03/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

I super-spaghetti, ideati da tre università, fanno bene alla salute del cuore. Ricchi di fibre e antiossidanti, aumentano anche la sazietà »

Arancia rossa: elisir di bellezza per la pelle

04/03/2016 Bellezza di “La Redazione”

Non solo spremute. L’arancia rossa protegge la pelle anche dagli effetti negativi del fumo e del sole. Ecco come approfittare delle potenzialità di questo agrume »

Anche i cibi sani fanno ingrassare

03/03/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Dimagrire con i cibi sani? Difficile. Tutti i cibi, compresi quelli sani, apportano calorie, grassi e zuccheri. Chi è a dieta, però, non deve mangiarne troppo, perché così rischia di ingrassare e anche perderne i benefici »

Come dimagrire? Mangiando allo specchio

02/03/2016 Dieta per la mamma di “La Redazione”

Dimagrire velocemente senza troppi sforzi? Sembra che la strategia migliore sia stare davanti a uno specchio mentre si consumano cibi gustosi ma poco salutari… »