Arriva dagli Stati Uniti la lollipop diet che sta spopolando tra le più famose celebrità, da Britney Spears e Paris Hilton a Madonna »
Dimagrire non vuol dire solo migliorare l'aspetto estetico, ma è soprattutto utile per prevenire tutte le malattie correlate all'obesità, come la sindrome metabolica »
Dimagrire mangiando si può: basta consumare alimenti contenenti l’umami, il quinto gusto che stimola le nostre papille gustative »
L’alimentazione femminile cambia da quella maschile, non solo per l’apporto calorico giornaliero, ma per esigenze nutrizionali diverse »
La capsaicina, una sostanza alcaloide contenuta nel peperoncino aiuterebbe a prevenire l’aumento di peso anche se si esagera con i grassi »
Anche chi soffre di ipercolesterolemia potrebbe consumare finalmente l’uovo senza sentirsi “in colpa”. La notizia arriva dagli Stati Uniti »
Una sostanza chimica solubile da aggiungere ai cibi conferirebbe un quasi immediato senso di sazietà, aiutando così a dimagrire »
I “morsi della fame” si ridurrebbero con una colazione ricca di proteine, riducendo il rischio di eccessi calorici nel resto della giornata »
È dimostrato: un cocktail al giorno può far molto male alla salute e alla linea »
Si può dimagrire se si mangia sempre alle stesse ore e con pasti suddivisi solo in 12 ore su 24. Le altre 12 ore si deve digiunare »
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