Anche se avere le gambe gonfie e pesanti è quasi inevitabile con il caldo (e in particolare se si aspetta un bebè), qualcosa si può, comunque, fare per limitare i fastidi a caviglie e piedi »
Questo disturbo va combattuto su più fronti, perché non si può vincere puntando solo sulla dieta o sull’attività fisica. La soluzione è una strategia globale, con interventi mirati e nuove abitudini di vita »
C’è chi crede che per proteggere i bimbi siano sufficienti un cappello e i vestiti. Altri che per produrre vitamina D bastino dieci minuti al sole. Altri ancora che basta mettere la protezione solare per stare al sole senza problemi e invece... »
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