Benessere

Acido folico in gravidanza, perché è utile fortificare le farine

Acido folico in gravidanza, perché è utile fortificare le farine

04/01/2022 Gravidanza di Roberta Raviolo

Molte donne non assumono a sufficienza acido folico in gravidanza. Questa sostanza, che previene malformazioni, può essere aggiunta a molti alimenti, come le farine  »

Lo sport in gravidanza fa bene (anche) ai polmoni del neonato

Lo sport in gravidanza fa bene (anche) ai polmoni del neonato

08/11/2021 Benessere di Roberta Raviolo

Controlla il peso, riduce la glicemia prevenendo il diabete gestazionale, prepara al parto, ma non solo: lo sport in gravidanza fa bene all’attività respiratoria del neonato. Ecco perché  »

La salute della bocca è anche una questione di ormoni

La salute della bocca è anche una questione di ormoni

28/09/2021 Salute di Alberta Mascherpa

Visite periodiche e un’accurata igiene orale assicurano la salute della bocca anche in momenti delicati come la gravidanza quando gli squilibri ormonali possono comprometterla  »

Scegliere gli integratori, ecco come trovare quello che fa per te

Scegliere gli integratori, ecco come trovare quello che fa per te

10/08/2021 Salute di Roberta Raviolo

Esistono quelli per aiutare l’abbronzatura, per combattere i cali di pressione, per lo sport. Scegliere gli integratori in modo intelligente fa bene alla salute  »

L’attività fisica in gravidanza fa bene, ecco quale e come praticarla

L’attività fisica in gravidanza fa bene, ecco quale e come praticarla

05/07/2021 Benessere di Roberta Raviolo

Se la gestazione procede normalmente, nulla vieta di praticare un po’ di attività fisica in gravidanza: fa bene alla mamma e anche al bimbo in arrivo  »

Salute dei denti in gravidanza, come evitare la parodontite

Salute dei denti in gravidanza, come evitare la parodontite

23/06/2021 Gravidanza di Roberta Raviolo

La salute dei denti in gravidanza non va trascurata: una forma di gengivite potrebbe più avanti trasformarsi in parodontite con conseguenze anche serie  »

Gravidanza e sport: non solo è possibile, ma anche raccomandato!

Gravidanza e sport: non solo è possibile, ma anche raccomandato!

09/06/2021 Gravidanza di Silvia Finazzi

Le donne possono continuare ad allenarsi anche durante la gravidanza, rispettando tutte le regole di sicurezza. La conferma arriva da un nuovo studio  »

Gravidanza in primavera, i consigli di salute e benessere

Gravidanza in primavera, i consigli di salute e benessere

06/04/2021 Gravidanza di Roberta Raviolo

Sbalzi di temperatura, allergeni nell’aria ma anche luce e colori della natura. I consigli degli esperti per una serena gravidanza in primavera  »

Più acqua in gravidanza, ecco perché e quali sono i benefici

Più acqua in gravidanza, ecco perché e quali sono i benefici

31/12/2020 Benessere di Roberta Raviolo

Combatte la ritenzione idrica, previene le infezioni urinarie, assicura la circolazione emodinamica della placenta. Ecco i benefici di bere più acqua in gravidanza  »

Bonding prenatale, le emozioni positive che favoriscono lo sviluppo del bebè

Bonding prenatale, le emozioni positive che favoriscono lo sviluppo del bebè

01/10/2020 Gravidanza di “La Redazione”

Parlare con il proprio bambino, appoggiare le mani sul pancione, fargli ascoltare suoni, formulare pensieri positivi e gioiosi. Ecco che cos’è il bonding prenatale   »

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