Durante la gravidanza, restare sedute ore alla scrivania può provocare fastidi e dolori. Con un po’ di semplice ginnastica in ufficio, però, si può stare subito meglio »
Una recente ricerca condotta a Gran Bretagna suggerisce che se la donna vive una condizione di stress in gravidanza, suo figlio, in futuro, sarà più soggetto a soffrire di “disturbi dell’umore” »
La ginnastica è sempre un’ottima abitudine, che in gravidanza diventa indispensabile. Per allenare il corpo e scaricare le tensioni. Fatta con il partner, diventa anche un momento di complicità e di gioco »
In genere, una donna incinta può muoversi tranquillamente in aereo. A patto che non sussistano già problemi di salute… In ogni caso, è sempre bene consultarsi prima con il ginecologo ed evitare i viaggi troppo lunghi »
Dagli specialisti, consigli sulla gravidanza e sul parto: 6 per la futura mamma e 4 per il papà, perché per nascere bene e in sicurezza occorre l’impegno di tutta la famiglia »
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