Una giornata per spiegare gli sport più adatti ai bimbi e… alla loro schiena

Il mal di schiena non è un problema solo dei grandi. Anche i bambini possono soffrirne. Lo sport può essere un efficace strumento di prevenzione e cura. Eppure, solo il 17% dei bimbi è iscritto a un corso sportivo, mentre quasi la metà, il 44%, ha la Tv in camera e la guarda abitualmente. Ecco perché, sabato 7 settembre, in occasione della Giornata mondiale della fisioterapia, gli esperti del Centro diagnostico italiano (Cdi) di Milano, spiegheranno a genitori e bambini qual è lo sport più indicato per la prevenzione dei difetti di postura e delle malattie della colonna vertebrale.

Il consulto con il fisiatra

Nel corso della giornata i bambini e i ragazzi dagli 8 ai 18 anni potranno sottoporsi a un consulto gratuito con il fisiatra. Lo specialista li aiuterà a individuare lo sport che meglio risponde alle loro preferenze, conformazione fisica, età  e stato di salute. Sarà presente anche un fisioterapista “personal trainer” per una seduta di ricondizionamento funzionale e all’allenamento sportivo: un innovativo allenamento che permette di rinforzare a livello profondola muscolatura della schiena e non solo. Abbinato allo sport giusto, questo metodo può dare molti benefici.

I moderni test diagnostici

Presso le sedi del Cdi, i bambini potranno anche provare alcune tecnologie molto avanzate per la salute della schiena. Per esempio, un sistema di sensori da legare al corpo che, grazie alla forza di gravità, ne rileva il movimento e la posizione nello spazio, individuando così gli atteggiamenti scorretti della schiena. Oppure un’innovativa pedana in grado di analizzare la postura e rilevarne possibili difetti, “leggendo” la pressione esercitata dalle diverse parti del piede sulla superficie d’appoggio.