12-16 anni

Adolescenti: se il sonno è irregolare ingrassano

30/10/2015 12-16 anni di “La Redazione”

È da tempo accertato che il sonno è fondamentale per la salute dei ragazzi. Adesso si è scoperto anche che se il riposo è sregolato si abbassano i livelli di leptina, ormone che riduce il senso di fame, e questo li spinge a mangiare di più »

Giovani troppo “social” a rischio depressione

28/10/2015 12-16 anni di “La Redazione”

Il 90% degli adolescenti sta troppo tempo online sui social media. Ciò però aumenta le possibilità di soffrire di ansia, disturbi nel sonno e depressione »

Cannabis: più pericoli per i maschi

26/10/2015 12-16 anni di “La Redazione”

La più comune tra le “droghe leggere” ha in realtà pesanti effetti soprattutto tra gli adolescenti di sesso maschile »

I “Dark” più a rischio di depressione e autolesionismo

16/10/2015 12-16 anni di “La Redazione”

I ragazzi che seguono la moda dark sarebbero più a rischio di soffrire di depressione e di essere vittime di forme di autolesionismo »

Salute: lo smog nuoce al cuore dei ragazzi

13/10/2015 12-16 anni di “La Redazione”

Già a 16 anni, il cuore degli adolescenti maggiormente esposti allo smog risulta danneggiato. Ecco in che modo »

Trova amici: crescerai più sano e felice

13/10/2015 12-16 anni di “La Redazione”

Far parte di un gruppo di amici stretti consolida sicurezza e autostima nei teenager, con ricadute positive sullo sviluppo. Si riduce il rischio di ansia e depressione »

Primo amore: non va sottovalutato negli adolescenti

29/09/2015 12-16 anni di “La Redazione”

Il primo amore e gli adolescenti. Un rapporto difficile, da seguire con attenzione, perché può sfociare anche in seri disagi e disturbi, come depressione e abuso di alcol »